Details, Fiction and Mazaj
Details, Fiction and Mazaj
Blog Article
گوشت‌های دریایی برای این دسته مناسب‌تر است. این افراد می‌توانند از میوه‌های ترش، پرتقال، لیمو، نارنگی، غوره، آلبالو و… استفاده کنند. در مقابل مصرف میوه‌های گرم مثل موز، گلابی، آناناس، انجیر، انبه و… با طبع آن‌ها ناسازگار است.
بلغمی‌ها از لحاظ شخصیتی افرادی آرام و ثابت هستند و اعتماد به نفس بالا دارند؛ اما کمی ترسو و خجالتی به نظر می‌رسند.
دوره چهارم پیری: در این دوره، کاهش رطوبت متوقف می‌شود و در جهت عکس حرکت می‌کند؛ پس افراد در دوره پیری مزاج سرد و تر دارند. افزایش رطوبت در دوران پیری در نهایت موجب مرگ می‌شود.
جنس و رنگ موها مانند ضخیم و تیره بودن یا نازک و روشن بودن مو
این افراد باید از مصرف غذاهای سرخ‌شدنی، محرک‌های غذایی مانند کافئین و گیاهان محرک خودداری کنند. در ادامه به مواد غذایی نامناسب برای صفراوی‌ها اشاره می‌کنیم:
حالا اگر هر کدام از این اعضا با تاثیر گرفتن از عوامل مختلف دچار تغییر مزاج شود، در عملکرد و فعالیت آن ها مشکل به وجود می آید و سلامت بدن را به خطر می اندازد.
سبزیجات: کاهو، بادمجان، گل کلم، قارچ، کلم و گوجه‌فرنگی
کیفیت و مدت زمان خواب مثل خوابیدن بیش از هشت ساعت در روز و یا کم خوابی و بی خوابی ، دیدن خواب های آشفته و خستگی بعد از بیدار شدن
مواد غذایی دیگر: زرشک، نان جو، روغن زیتون، رب انار و تمر هندی
فواید میوه بلوط برای لاغری: یک راهکار طبیعی برای کاهش وزن میوه بلوط، که به‌عنوان یک غذای انرژی‌زا و مغذی شناخته می‌شود، به‌جز تقویت سلامت عمومی بدن، می‌تواند نقش موثری در کاهش وزن نیز ایفا کند.
شخصیت این گروه دوستانه، خوش‌رو، جسور، نگران، منعطف و عاطفی است. دموی مزاج‌ها فعالیت بدنی بالا و حافظه قوی دارند. این افراد تحمل هوای گرم و مرطوب را ندارند.
افراد با مزاج گرم و خشک باید از Mazaj غذاهای دسته سرد و تر بیشتر از باقی دسته‌ها مصرف کنند.
فرم بدن مثل استخوان بندی درشت و یا ریز اندام بودن فرد، داشتن بالا تنه پهن یا بالا تنه کوچک
اگر روی زبان سیاه و خاکستری باشد و فرد احساس مزه شوری کند، یعنی سودای زیادی در بدن وجود دارد.